你正在照顧家中的長者嗎?

你是否覺得……

  • 身心疲累、力不從心?

  • 沒有時間和心情處理個人事務?

  • 難於處理被照顧親友的情緒及行為問題?

  • 被照顧親友的身體狀況突然轉壞 / 日益衰弱,令你愈發擔憂?

  • 正在孤軍作戰,缺乏其他親友的支援和體諒,但又不知道社區內有哪些服務可以幫助你?

你若遇到上述困難,請……

  • 明白自己能力有限,不必自責或對自己有過高的要求

  • 使用你認為有效的紓緩壓力方法,例如做運動、聽音樂、找朋友傾訴等,讓自己輕鬆一下

  • 騰出時間處理個人事務及休息

  • 使用社區內的各類支援服務、例如護老者者支援服務、暫託 / 暫顧服務、綜合家居照顧服務、輔導服務等,減輕自己照顧親友的壓力

  • 尋求社工或醫護專業人員等的協助


如果你正在照顧長者,你可以使用以下服務……

  • 護老者支援服務
    由不同的長者服務單位提供,內容有護理技巧訓練、提供照顧的知識和資料、互助小組、熱線服務、輔導和轉介服務等。

  • 暫託 /暫顧服務 (日間及住宿)
    提供臨時的日間照顧或短暫的住宿服務,讓護老者在有需要時能得到短暫歇息的機會。

  • 綜合家居照顧服務 (普通個案)
    提供一般家居照顧服務,包括個人照顧、簡單護理、家居清潔、膳食及洗衣服務等。

  • 輔導服務
    由政府及非政府機構各個案服務單位提供,協助處理因照顧長者、殘疾人士及長期病患者引起的各種情緒、家庭、照顧或人際關係等問題。

以下是特別為長者及其照顧者而設的服務……

  • 長者長期護理服務
    社會福利署為申請長期護理服務的長者提供統一登記、評估、中央輪候及編配受政府資助的服務。申請人或其家人可向社會服務單位查詢,由該單位安排長者接受統一評估以確定他們的服務需要,並安排切合他們所需要的長期護理服務,包括以下各項:
    (1) 社區照顧服務 (包括綜合家居照顧服務[體弱個案]、改善家居及社區照顧服務長者日間護理中心 /長者日間護理單位) 
    (2) 院舍照顧服務 (包括護理安老院和護養院)

  • 衞生署長者健康服務
    設有網頁及電話資訊熱線提供各項健康資訊與護老知識供巿民、長者及護老者參閱。此外,為提高長者的自我照顧能力,支持和鼓勵家人照顧長者,長者健康服務亦製作了一系列護老技巧視像光碟、刋物及錄影帶供巿民購買。

  • 社區復康網絡
    為長期病患提供各種活動及服務,協助他們及其家人繼續在家中及社區內生活、處理壓力、建立有效溝通方法及正面思想、訂立長遠照顧計劃等。

你若希望進一步了解或申請有關服務,可向下列社會服務單位查詢:

  • 設於各區的長者地區中心、長者鄰舍中心及長者活動中心

  • 或可致電中心(電話︰26608501)尋求協助、支援