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enquiry@cnecglnec.org椅子操義工團感受分享
活動幹事 林淑欣姑娘
本次很開心邀請到椅子操義工團的成員，分享他們的學習感受：
張淑芝
我參加椅子操的時間不算長，但很感恩有林姑娘。謝謝她的包容與耐心教導。我性格內向害羞，起初興趣不大，也擔心學不好影響團隊，信心不足。
但這兩年跟著林姑娘學習，我發現自己漸漸有了改變，更有信心和興趣繼續學習。現在如果缺課一兩節，都覺得好像很久沒上課一樣。前陣子做完白內障手術，休息了大半個月，最近回來上課特別開心。團隊互相關心問候，讓我十分感動。希望和大家一起努力學好椅子操，繼續加油！
張美芳
我參加椅子操很久了，從中心開班到現在，一切歷歷在目。記得最初中心選用電視劇《皆大歡喜》主題曲配合動作，簡單易學、音樂動聽，還能讓學員活動手腳。
後來跟隨林姑娘多年，累積經驗創作出多首受歡迎的椅子操表演，既能互動，又能靈活腦筋。音樂與節奏配合動作，有益身心，真是中心非常難得的課程活動！
最近林姑娘還引導我們嘗試自創椅子操，從選曲到編動作，推動我們創新，也增強了記憶力和表演信心，讓我們更深入體會椅子操的樂趣。感謝林姑娘讓我們獲益良多！
莊惜奇
我參加椅子操已有一段日子，但不知道為什麼，林姑娘不在時我總是跳不好，好像有塊布遮住似的。其實我應該更努力，但每次看完練習短片，回家還是跳不出來，手腳不協調…不知怎麼辦好。林姑娘，可以給我力量嗎？
蕭秀珍
能參加椅子操全是恩典，讓我有機會加入林姑娘帶領的團隊。參加活動一段時間後，在林姑娘的悉心指導下，我感覺手腳動作比以前靈活許多，無論是左右、上下、前後還是眼神專注，這個活動都增強了我的信心和膽量。
每次表演安排與中心老友記互動，看到大家開心喜悅的樣子，我也非常感恩。
凌小燕
感謝中心林姑娘盡心教我們椅子操，讓我們有機會運動、增強樂感，也鍛鍊了手腳協調能力。
陳鳳容
我覺得參加椅子操後，肌肉和關節都比以前靈活。如果能記好動作和歌詞，還能增強腦部記憶，延緩腦退化。
李小娟
我加入中心四年左右。兩三年前在一次慶祝會上看到椅子操表演，音樂輕快，選的都是流行曲，一點也不俗氣。看到老友記在台上動作俐落、信心十足，我也不知不覺跟著動起來。她們跳得那麼開心，我也很想試試。
我一直有跳土風舞，想藉此看看椅子操有何不同。於是參加至今，從全身舞動到坐在椅子上跳舞，對我來說很有挑戰，但也非常新鮮。
袁佩琼
起初我只是好奇來試試，想著做不好就算了。沒想到參加一段時間後感覺很好，可以活動僵硬的手腳和遲鈍的腦筋。
林姑娘非常用心、耐心地教我們，從零開始學一首歌，到能登上舞台與大家同樂，非常有意義也很開心。這個活動增強了我的自信和滿足感。謝謝中心，謝謝林姑娘。
戚惠玲
參加椅子操讓我很開心，記憶力、節奏感和肢體活動能力都有進步。也非常感謝林姑娘耐心教導我們。